Как правильно запаривать веник в бане? Виды веников и простые техники

Банный веник – это предмет, который обязательно должен быть в каждой настоящей бане. Без него сложно представить любую парилку. Не зря издавна известно, что правильно подобранный вариант, обладающий набором определенных свойств, способен выступить в роли отличного лекарственного средства.

Насколько важно выбирать правильные веники для бани или сауны

К сожалению, сегодня большинство людей даже не подразумевают о том, насколько может быть полезен этот банный атрибут. Современная баня комплектуется этим аксессуаром потому, что так надо, и не более. Однако немного вникнув в данную тему, можно узнать много интересного и сделать парильные процедуры не только хорошим времяпрепровождением, но и полезным делом для улучшения здоровья.

Люди, хорошо знакомые с различными свойствами веников, добавляют к ним некое количество лечебных трав: пижму, мелиссу, тысячелетник, иссоп, мяту, полынь и пр. Однозначного ответа на вопрос выбора этого атрибута нет.

Когда же начинается заготовка веников для бани?

  На самом деле, все достаточно просто, если есть время понаблюдать за развитием березами.

  Принцип таков: ориентируемся на особенности созревания березы. Максимальное укрепление листа будет свидетельствовать о скором появлении сережек. Этот краткий временной промежуток, когда листья самые крепкие, а сережки пока отсутствуют, является наиболее подходящим для заготовки правильных банных веников.

  Собирать ветви на веники в июне правильно еще и по той причине, что в этот период листья уже вырастают до достаточно большого размера. Но сохраняют нужный уровень эфирномасличных желез, присутствующих, при этом, не в одной лишь листве, а и в молодых березовых побегах.

  Нестарые крупные побеги сохраняют высокую эластичность, благодаря которой похлестывания подобным веником легко переносятся посетителем бани.

  Правильно выбранное время для заготовки определяет показатели качества, срока службы, ароматности и мягкости веников. К примеру, если собрать ветки чересчур рано, последующее распаривание сделает веник хлипким, недолговечным и скользким.

Если есть сережки — период заготовки упущен

  Вот как раз та партия, что я собирал в конце мая, оказалась как резина. Просто веник получился сильно мягким и реально более склизким, сначала думал, что много мыла на веник попадало.

  А та партия, что заготовил очень поздно — листья на много темнее, запах уже не тот и облетают листочки практически сразу. Получается, что паришься именно ветками — больно.

  Грамотно же заготовленное изделие будет максимально долго «держать лист».

   Для заготовки выбирают сухую погоду.

  Если листва будет увлажнена росой либо дождевой водой, при сушке она разрушится, скрутится, облетит, потемнеет. Если накануне был дождь, лучше выждать несколько дней, и лишь после этого заниматься сбором веток для заготовки веников.

  Рекомендованное время заготовки – после схода росы, т.е. утром.

  На практике лучшими свойствами обладают двухлетние ветви, растущие рядом с землей. Для срезки удобно использовать секатор. Но можно и нож или топор.

Сушка банных веников

Сушить и хранить веники рекомендуется в сухом хорошо проветриваемом месте, и например чердак для этого хорошо подходит.

Еще одним способом хранения можно считать – заморозку. Но для нее потребуется много целлофановых пакетов и большая морозильная камера. Такой способ сушки банных веников не особо популярен, хоть и имеет право на жизнь.

Читайте также:  Возведение ленточного основания мелкозаглубленного типа

Банные веники сушатся на чердаке

После окончательной просушки (при сухой жаркой погоде – 1,5-2 дня), веник, не столько для компактности, сколько для удобства при парении нагнетания пара, прессуют под небольшим гнетом. По завершению сушки и прессования (достаточно 6-8 часов) ослабленные веревки на ручки перетягиваются намертво (уже на два узла).

Общие рекомендации, как правильно размачивать веник

Банный веник – «инструмент-проводник» между паром, пользой природы и здоровьем человека.

Все эти советы подходят при запаривании эвкалиптового, липового веников и веника из крапивы.

  1. ПОДГОТОВКА ВАЖНА. Всегда перед запариванием хорошенько вымойте и прополощите веник, чтобы убрать пыль, остатки грязи, подготовить стебли и листья к дальнейшему процессу распаривания.
  2. КОНТРОЛЬ. Запаривание веника – процесс, который требует вашего особенного внимания. Вы должны следить, чтобы листья не «обмякли», а стебли не «раскисли».
  3. СУХОЙ ВЕНИК – ПАРИМ, СЫРОЙ – ОПОЛАСКИВАЕМ. Веники, изготовленные из свежих стеблей, можно не запаривать. Их достаточно ополоснуть под струей воды, встряхнуть и уже применять по назначению.
  4. НЕ ВЫЛИВАЙТЕ НАСТОЙ ИЗ ЗАПАРНИКА. Воду из запарника можно использовать с делом – это же целебный и натуральный настой! Например, для мытья головы или всего тела. Да-да, не стоит бояться того, что вода мутноватая, зато, сколько в ней пользы! Помимо потрясающего аромата, вы получите ощущение свежести, и «впитаете» дополнительную порцию полезных элементов.
  5. СЛЕДИМ ЗА ЛИСТЬЯМИ. Веники с ломкими листами запариваем в негорячей воде и затем прогреваем над камнями, а сухие можно замачивать и в холодной водичке. Когда поворачиваем веник над раскаленными камнями, нужно следить, чтобы листья не слипались. Ваш идеальный веничек должен быть объемным и пушистым.

Здесь представлены лучшие бани Санкт-Петербурга, где работают опытные банщики. Глядя на то, как они запаривают веники, вы убедитесь в правильности наших рекомендаций.

Учимся правильному вениковому массажу

Чтобы добиться наилучшего оздоровительного эффекта, в бане следует придерживаться определенного «этикета»:

  • Не переедать (можно покушать за 1-1,5 часа до визита в парную)
  • Не принимать алкогольных напитков
  • Не превращать поход в баню в вечеринку с застольем

Перед тем, как отправиться в парилку, примите душ (волосы оставьте сухими), вытритесь насухо и оденьте банную шапочку. Вместо синтетического купальника и плавок, лучше обернитесь в ситцевую или льняную простынь. Такое одеяние не будет препятствовать выделению пота и не станет причиной возникновения аллергических реакций.

Перед тем, как начать вениковый массаж, следует правильно подготовить свой снаряд к работе. Для этого его надо запарить:

  • Хорошенько обдайте новый веник кипятком и слегка стряхните
  • Аккуратно упакуйте его в целлофановый кулек, оставив снаружи лишь ручку
  • Положите веник на верхнюю полку парилки

Вениковый массаж начинают лишь после второго захода в парилку. Это даст время распариться засушенной листве, а вашему телу выкинуть из себя первую, самую «черную» порцию шлаков.

Для полноценного массажа потребуется сторонняя помощь, так что ищите себе напарника для похода в баню. Клиент укладывается на живот, а его партнер вооружается двумя вениками.

Вся процедура состоит из нескольких поочередных массажных элементов:

    • «Жар»

Веники располагают над телом и, сложив веером, начинают поступательные движения вверх-вниз. При этом листва едва касается кожи и служит для подгонки большего жара и пара. Так банщик обласкает все ваше тело: от шеи до кончиков рук и ног.

    • «Нажим»

После дополнительной припарки банщик плавно переходит к следующему упражнению – интенсивному нажиму веника к телу. Для этого его листва интенсивно прижимается к коже ладонью на 2-3 секунды – и так по 4-5 раз к каждому участку тела (от шеи до пяток). Следует 2-4 полных цикла травяных «примочек» (вверх-вниз).

    • «Глажка»

По завершении серии нажимов веником банщик приступает к поглаживанию тела, начиная манипуляции с ног до поясницы. С каждым ласковым проходом зона воздействия расширяется и в конце охватывает все тело. Следует повторить 5-6 заходов.

    • «Елочка»
Читайте также:  Булерьян своими руками из квадратной трубы

Следующее упражнение требует участия двух веников. Приложив их к хребту, банщик начинает рисовать елочку вдоль всего тела по 2-3 захода на одном и том же месте.

Всего массаж длится 15-20 минут: сначала обрабатывают спину, затем бока и живот. Во время процедуры не пропускают ни одного сантиметра кожи, только в этом случае эффект будет полным.

Какой веник лучше – свой или покупной?

Существует масса фирм, профессионально занимающихся изготовлением этих главных банных аксессуаров, поэтому если вы – городской житель, то лучше всего купить уже готовый к употреблению снаряд. Искусство вязки и сушки веников нехитрое, но требует наличия подходящего сырья: «подопытные» деревья должны проживать в экологически чистой зоне. Для каждого вида растения существуют свои правила сбора урожая:

  • Липа: ранней весной во время цветения
  • Береза: летом (в конце июня)
  • Дуб: все лето
  • Рябина: в начале лета

Особые требования предъявляются и к выбору подходящего дерева: предпочтение отдают тем растениям, которые особо богаты на всякого рода полезности. Например, лучше выбрать молоденькую березку, растущую у речки или озера. Дуб подбирают по густой здоровой кроне и обилию лопухов у ствола. Рябиновые ветви срезают в середине кроны.

Сбор урожая выполняется рано утром, после схода первой росы, когда листочки полностью высохли под лучами солнца. Учтите, что только тогда принесут банные веники полезность для здоровья, когда будут собраны, высушены и сохранены должным образом.

Запарник из кедра

Кедровые изделия, как и изделия из лиственницы обладают отличной устойчивостью к гниению. При изготовлении добавляются вставки из нержавеющей стали, увеличивающие срок службы. Дерево при длительном использовании не меняет цвет и не коробится, благодаря чему сохраняются и практические, и эстетические свойства конструкции. Цветовой оттенок светло желтый или желто-розовый.

В таких изделиях рекомендуется запаривать хвойные или дубовые связки прутьев. Стоит отметить, что после водных процедур прутья получают антибактериальную природу и помогают избавиться от кожных недугов.

Изготавливаются запарники следующей вместимости (литры):

  • 10;
  • 15;
  • 20.

Кедр считается редкой породой древесины, поэтому стоимость будет выше относительно более доступных типов.

Польза кленового веника

Листья клена отличаются гибкостью и хлесткостью. Их высокая плотность и большой размер позволяет быстро нагнать жар в баню и распарить тело. В народной медицине клен используется благодаря наличию в нем дубильных веществ, алкалоидов, каротина. Листья клена являются мощным антисептиком, что обеззараживает воздух.

Считается, что клен объединяет свойства дуба и березы. Поэтому, если хотите подарить своему телу большую пользу от парилки, то полезно выбирать кленовые веники для бани.

В бане веник дороже денег

Правильно подобранный веник и грамотный массаж с его помощью способен творить чудеса. Это не преувеличение, а констатация факта. Один раз попав в руки к опытному банщику, вы почувствуете такую легкость в теле после процедуры, которую трудно с чем-то сравнить. Но баня – сложное действо, в котором есть множество нюансов. Одно из основных: подбор веников, их подготовка (запаривание) и работа с ними. Чаще всего работают двумя вениками, причем не обязательно одинаковыми. Возможет и такой вариант: баня и три веника, или даже четыре. Просто в разные заходы берите с собой разные пары, воздействие будет более разносторонним. Или один (например, эвкалиптовый) берите только в качестве ароматизатора.

Баня и три веника

Веники нужно хорошо запарить, но одновременно нельзя их передержать, чтобы листья не стали липкими. Чтобы засохшие листья не опали, нужно сначала веники положить в теплую воду, выдержать там минуты 2-3, затем положить в таз с горячей водой и накрыть крышкой или другим тазом. Оставить так минут на 15. О том, что веники готовы, свидетельствует интенсивный запах, который начнет распространяться по бане.

Читайте также:  Баня в стиле «шале»: красивые дизайнерские решения

Как запарить веник в баню

Париться в бане лучше, как минимум, вдвоем и из соображений безопасности (если одному станет плохо, другой окажет помощь), так и из соображений удобства: тот, кого «обрабатывают» веником должен лежать. А парящему нужно надеть рукавицы: если держать веник в голых руках, могут быстро появиться мозоли.

Есть несколько правил, которые нужно знать, собираясь в баню:

  • Во время массажа нужно поддерживать веники во влажном состоянии, периодически обмакивая их в теплую воду.
  • Движения банщика – мягкие и легкие. Большей частью нужно прогонять воздух над телом, лишь слегка прикасаясь вениками к коже, но нужно следить, чтобы прикосновения были постоянными.
  • Начинать похлопывать нужно от голеней, постепенно продвигаясь к плечам. От головы к ногам веники проводят по бокам тела. Движения легкие и мягкие. Силу похлопывания понемногу увеличивайте от одного прохода к другому.
  • При болях в мышцах и суставах, проблемах со спиной, можно сделать «компресс». После нескольких проходов поднимите веники вверх, захватите ими немного горячего воздуха, положите веники на пояснице или больное место, прижмите ладонями на пару секунд. Через несколько проходов «компресс» можно повторить.

Банные приемы: компресс

  • Если температура в парной очень высокая, работают вениками не поднимая их высоко, двигая ими легко, стараясь несильно раздражать распаренную кожу. Можно немного снизить жжение кожи, смочив веники в прохладной воде.
  • Есть еще один банный прием – «постегивание». Его выполняют самыми кончиками веток, быстрыми и легкими движениями. Сначала «постегивать» начинают спину, затем спускаются ниже на ягодицы, бедра и ноги.

Весь комплекс повторяют 4-5 раз, а затем переворачиваются на спину и все повторяют.

Как и когда заготавливать веники читайте тут.

Каким веником лучше париться в русской бане?

Этот вопрос индивидуален для каждого человека.

Каким веником лучше париться в русской бане?
  • Березовый веник помогает очистить легкие, повысить иммунитет, укрепить волосы.
  • Дубовый веник используется при жирной коже, имеющихся воспалениях.
  • Полезные вещества делают кожу чистой и матовой.
  • Липовый веник славится противопростудными свойствами, защищает от воспалений, укрепляет иммунитет, снижает головные боли, улучшает сон.
  • Веник из черемухи предает коже отличный аромат, помогает при ранах, язвах, прыщах, оказывает укрепляющее действие на волосы.

Как правильно выбрать березу для заготовки веников

Никогда не срезайте ветки со старой большой березы, в этих листьях мало полезных свойств. К тому же они жесткие, а как мы уже писали, жесткая листва в процессе усыхания становится более грубой, ее нужно будет долго распаривать, что в банном деле не очень хорошо. Помимо этого, немаловажным факторов является погода. Если береза будет мокрой, то листья быстро опадут и не дотерпят до банного дня, ветки попросту останутся голыми. Идеальным будет второй день после дождя.

При сборе внимание нужно уделить маленьким, низким, молодым деревьям березы. Но не тем, что имеют всего пару веток, такие березы еще очень слабы, в них нет той целебной силы, что мы привыкли ощущать в бане. Дерево должно быть среднего размера с раскидистой свисающей кроной. Осмотрите листву, лучше, если она будет лоснящейся с бархатным налетом, но не медовым! Это говорит о болезни дерева. Такой сбор не даст ничего хорошего. Для среза лучше выбирать нижние ветки, с тонкой основой. Согласитесь, березовая дубинка для распаренной кожи будет скорее наказанием, чем блаженством.

От качества собранных листьев зависит целебный процесс банного мероприятия. Определить, подходят ли листья березы для веника, можно следующим способом. Необходимо потянуть за лист и, если оторвался небольшой кусочек, то дерево пригодно для заготовок. Значит, что листья такого дерева имеют полную силу и само дерево находится в самом природном расцвете. К тому же этот факт свидетельствует о том, что во время банной порки листья будут крепко держаться на ветвях.